Penting sangat tau untuk snacking kalau korang nak kuruskan badan, sebab kita nak pastikan badan kita tak masuk "starvation mode", supaya metabolisme kita sentiasa pada tahap efisien dan pembakaran lemak terus berlaku. Jom dengarkan sharing Yana tentang kepentingan snacking, bila waktu snacking dan beberapa idea snacking yang best dan sedap.

Harap membantu ye :) Please share, like dan subscribe kalau membantu.

Untuk dapatkan peanut butter yang Yana guna ni, memang sedap dan sihat sangat, boleh dapatkan kat sini k : https://shopee.com.my/product/3165650...