Центр MindFulness
15.4K subscribers
7:30
Как создать привычку тренироваться - правило 3хМ
Центр MindFulness
2.8K views • 1 year ago
7:08
Отдохни за полторы минуты - перерыв в стиле mindfulness
Центр MindFulness
2.1K views • 1 year ago
15:04
Ментальная тренировка "Сосредоточение на дыхании"
Центр MindFulness
3K views • 1 year ago
1:09:53
Тренинг-семинар Снежаны Замалиевой "Наполни жизнь смыслом"
Центр MindFulness
3.4K views • 2 years ago
30:58
Интенсив "ВМЕСТЕ 2.0". День 5
Центр MindFulness
1.3K views • 2 years ago
23:44
Интенсив "ВМЕСТЕ 2.0". День 4
Центр MindFulness
1K views • 2 years ago
22:40
Интенсив "ВМЕСТЕ 2.0". День 3
Центр MindFulness
1.3K views • 2 years ago
23:31
Интенсив "ВМЕСТЕ 2.0". День 2
Центр MindFulness
1.9K views • 2 years ago
23:19
Интенсив "ВМЕСТЕ 2.0". День 1
Центр MindFulness
4.2K views • 2 years ago
47:56
Mindfulness: научно обоснованный подход к медитации и осознанности
Центр MindFulness
3K views • 2 years ago
39:09
Марафон заботы о себе Mindfulness & Compassion. Занятие #8. Финишная прямая
Центр MindFulness
6.9K views • 3 years ago
29:15
Марафон заботы о себе Mindfulness & Compassion. Занятие #7. Доброжелательность и сострадательность
Центр MindFulness
4.7K views • 3 years ago
39:49
Марафон заботы о себе Mindfulness & Compassion. Занятие #6. Компоненты самосострадания
Центр MindFulness
6.5K views • 3 years ago
32:07
Марафон заботы о себе Mindfulness & Compassion. Занятие #5. Стратегия и тактика
Центр MindFulness
7.5K views • 3 years ago
34:45
Марафон заботы о себе Mindfulness & Compassion. Занятие #4. Ментальный фитнес
Центр MindFulness
8.1K views • 3 years ago
18:58
Марафон заботы о себе Mindfulness & Compassion. Занятие #3. Внимание, забота и намерение
Центр MindFulness
9.3K views • 3 years ago
45:05
Марафон заботы о себе Mindfulness & Compassion. Занятие #2. Осознанное восприятие
Центр MindFulness
18K views • 3 years ago
42:07
Марафон заботы о себе Mindfulness & Compassion. Осознанность. Занятие #1 - Внимание
Центр MindFulness
37K views • 3 years ago
33:31
Лето в стиле mindfulness 3.0 - Неделя #4 - Сострадание. Практика для развития сострадательности
Центр MindFulness
3.5K views • 4 years ago
31:13
Лето в стиле mindfulness 3.0 - Неделя #3 - Эмоции. Практика управления эмоциями
Центр MindFulness
4.9K views • 4 years ago
31:03
Лето в стиле mindfulness 3.0 - Неделя #2 - Тело. Практика сканирования тела
Центр MindFulness
5.5K views • 4 years ago
41:31
Лето в стиле mindfulness 3.0 - Неделя #1 - Внимание. Практика сосредоточения на дыхании
Центр MindFulness
10K views • 4 years ago
1:28:11
Лекция Снежаны Замалиевой "Эра экономики внимания: вызовы современного человека"
Центр MindFulness
1.2K views • 4 years ago
6:10
Работа в стиле mindfulness – №8 – Итоговое занятие
Центр MindFulness
1.4K views • 4 years ago
4:53
Внимание и управление вниманием | Снежана Замалиева
Центр MindFulness
2K views • 4 years ago
14:34
Работа в стиле mindfulness – №7 – Управление стрессом
Центр MindFulness
3.4K views • 4 years ago
9:07
Работа в стиле mindfulness – №6 – Управление эмоциями
Центр MindFulness
3.2K views • 4 years ago
9:54
Работа в стиле mindfulness – №5 – Эффективные совещания
Центр MindFulness
1.8K views • 4 years ago
9:15
Работа в стиле mindfulness – №4 – Ментальная стратегия "Сон"
Центр MindFulness
3.1K views • 4 years ago
1:30
Добро пожаловать на MINDFULNESS TV – канал Снежаны Замалиевой и ее проекта Центр MindFulness!
Центр MindFulness
4.6K views • 4 years ago
Load More