Published On Jan 10, 2024
하루분의 꼭 필요한 스트레칭들을 모았어요. 누워서 하는 골반 스트레칭으로 시작하는 요가수업입니다. 엉덩이, 등허리, 어깨, 팔뚝의 뭉친 근육들을 풀어주세요! 💪
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