[자유형1편- 기초,초급] "자유형 할 때 숨차지 않나요...??" 이 호흡법을 해보세요~!!
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 Published On Nov 25, 2023

자유형 할 때

숨이 차고 물을 먹는 분들이 많은데
숨이 안 차고 물 안 먹는 호흡법입니다.

영상 여러 번 보시면서 복습하시면
도움이 될 거라 생각합니다.

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