Уроки ушу. Тренировка с шестом.

Основы Айкидо

Лайфхаки постановки техники топса справа в настольном теннисе - анализ и исправление ошибок

Спрашиваю богатых американцев как они живут богато (Скотисдейл)

Ажигирей Джамал. 4 я дорожка 24-й формы янши тайцзи цюань

В.Н.Крючков.Об управлении силой противника. О правильном взаимодействии при изучении приема.

Техника Вращений Шестом (Посохом)

Тренировки КУНГ-ФУ с Мастером Шаолинь Ши Хен И

Does Karate work for Self Defense? - Let's test it out and see.

The Ultimate Full Body Mobility Workout - Move Better, Feel Better:

Уроки ушу. Гуньшу.

Уроки ушу. Тренировка с шестом.

Выведение из равновесия при толчке двумя руками в грудь

Смысл движений оздоровительных комплексов Тайцзицюань через боевые приемы

Работа на деревянном манекене Вин Чун

Самооборона в стиле тайцзицюань

Как Быстро и Эффективно Остановить Нападающего - Быстрая самооборона

Практика основных стоек в Шаолиньском Кунг-фу

8. Практика айкидо. Ирими и атеми. Хватание ударов.

Боевое самбо Александра ФЁДОРОВА: семинар в школе милиции - 1.