แข็งแรงแค่ไหน ดู 2 ค่านี้ในนาฬิกา HRV และ VO2Max
หมอแอร์ เรื่องหัวใจและกีฬา
6.91K subscribers
30,740 views
998
About
Share
Published On Nov 19, 2023
ทำความเข้าใจค่า
HRV และ VO2 Max
สนใจตรวจ Vo2max และ หา zone ออกกำลัง ได้ที่
/ hptthailand
show more
Share/Embed
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Video Link
Up next
21:10
ทำความเข้าใจเรื่อง VO2MAX แบบง่ายๆ จากมุมวิชาการ
Cycling Hub Thailand
20K views • 4 years ago
27:58
รู้จัก “VO2 Max” สูงวัยแล้วก็ยังฟิตได้ | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP.10
Manoottangwai
61K views • 2 months ago
18:20
TEST VO2MAX คืออะไร รีวิว วิธีการและผลที่ได้
runner's journey
6.9K views • 2 years ago
20:40
Smartwatch เชื่อถือได้แค่ไหน ในการวัดออกซิเจน การเต้นหัวใจ ความดัน แคลอรี่ การนอน และอื่นๆ
Doctor Tany
96K views • 1 year ago
16:39
VO2 Max คืออะไร?? ทำยังไงให้เพิ่มขึ้น!!
Ari Running
32K views • 4 years ago
8:09
What’s a Good VO2 Max? | VO2 max test explained + my VO2 max test data
The Movement System
148K views • 3 years ago
14:06
รู้จักตัวเองให้มากขึ้นผ่าน VO2 Max กับ Heart Rate Zone
Run2Paradise
25K views • 3 years ago
22:37
เพิ่ม VO2 Max ด้วยการออกกำลังกายแบบ PHA | Top to Toe EP.87
THE STANDARD PODCAST
48K views • 7 months ago
27:08
VO2 Max Workout [Part 1] : วีโอทูแมกซ์ คืออะไร? มีวิธีวัดแบบไหนบ้าง? และ เบื้องต้นจะฝึกอย่างไร?
Run With Xa
18K views • 4 years ago
34:02
คุยกับ หมอแอร์ ทุกเรื่องวิ่งที่มีผลต่อ ‘หัวใจ’ | STEP LIFE: First-Time Marathoner EP.5
THE STANDARD PODCAST
27K views • 3 years ago
12:04
Apple Watch vs Garmin ซื้ออะไรดี ที่จะเหมาะกับเราที่สุด?
mercular
175K views • 10 months ago
1:16:18
คุยกับหมอแอร์ โซนหัวใจและ vo2 max
runner's journey
86K views • 4 years ago
1:10:20
วิ่งคุม HR หรือวิ่งคุม เพซ ดีกว่า โดย หมอแอร์และคุณฮอท
Avarin Running and Triathlon
27K views • 4 years ago
29:23
รีวิว Suunto Race เจาะลึกการใช้งาน รุ่นที่น่าใช้ที่สุดของซุนโต้
TSMACTIVE
33K views • 10 months ago
5:45
EP09 "Smart watch” นาฬิกาสุขภาพ “รู้ไว้ก่อนไปเสียเงิน❗️”
Doctor Top
103K views • 4 years ago
11:52
การตรวจหาค่า VO2Max ที่ ศิริราช H Solutions
runner's journey
6.4K views • 7 months ago
31:54
Live คุยกัน Coros Pace 3 พร้อม Q&A
BananaRun
4.6K views • Streamed 1 year ago
7:26
ว่าด้วยเรื่อง Vo2max แบบง่ายๆ
Run EZ
12K views • 3 years ago
1:10:51
ฝึกหายใจเพิ่ม Vo2 max ยังไง เอาโยคะมาช่วยการวิ่งยังไง
Avarin Running and Triathlon
6K views • 4 years ago
17:32
รีวิว Coros Pace 3 : นาฬิกาวิ่ง ราคาหลักพัน ที่ดีที่สุด?!
Run With Xa
34K views • 1 year ago
Show More