Nel video di oggi voglio spiegarvi l’importanza di correre con i giusti ritmi di allenamento. Infatti, uno degli errori più comuni che notiamo con i nostri nuovi allievi quando vengono da noi è proprio quello di non saper gestire i vari ritmi richiesti dall’allenamento.
Buona visione e buone corse a tutti!
#NoLimits #trailrunning #allenamentocorsa

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