ゆっくり座る動作は安全の為のみならず、足を鍛え、足腰を安定させる良い運動になります。杖を持った状態からバランスを崩さずゆっくり座る方法を、理学療法士が実践し、詳しく解説いたします！★日常動作をひと工夫で、生活しながら行うリハビリです★

＜目次＞
0:00～　オープニング
0:27～　「ゆっくり座る」理由とは？
1:00～　トレーニングになる座り方実践
1:46～　しっかり座れる理由
2:43～　座る際の注意点
3:22～　エンディング

慢性期・維持期でも適切なリハビリを継続して行うことで改善の可能性はございます。
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★脳梗塞リハビリセンターは2014年9月の開設より全国20施設開設、約6000名様にご利用頂いている国内初の自費リハビリ施設です。
★完全予約制　1対集団ではなく1対1の個別リハビリですので、各センター広々と ご利用頂いております。

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