여주 당남리섬의 핑크뮬리 들판에서 코어를 깨워줄 수 있는 시퀀스로 요가를 준비했어요. 몸의 균형감각을 높이는 데도 도움이 된답니다. 저와 함께 수련해봐요 🩷

⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙
Music provided by :
www.epidemicsound.com

⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙⏤∙
주의사항:
이 운동을 시작하기 전에 의사나 의료 전문가와 상담하시기를 추천드립니다. 이 운동 중에 통증이나 불편함이 발생하면 즉시 중단해야 합니다. 이 영상을 사용하면 Kyla Kim 이 이 운동 영상으로 인해 발생할 수 있는 부상이나 손실에 대해 책임을 지지 않는다는 점을 이해하고 동의하는 것입니다. 이해해 주셔서 감사합니다.