Published On Premiered Aug 1, 2024
#OxygenTherapy #Pranayam #Breathing
सांस नहीं तो हम नहीं : एक-एक सांस अत्यंत महत्वपूर्ण है : जिस प्रकार से शरीर की और मां की स्थिति बदलते ही सांस बदल जाती है , इस प्रकार से सांस को बदलकर हम शरीर और मां की स्थिति को भी बदल सकते हैं ! Bharat yoga breathing एक ऐसा अभ्यास है जो हमारे अनेक अनेक शारीरिक और मानसिक रोगों को दूर करने की सामर्थ्य रखता है ! आई समझते हैं कैसे करेंगे भारत योग breathing
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