नाडी शोधन प्राणायाम
   • नाड़ीशोधन प्राणायाम की 6 अमूल्य विधिया...  

सर्वांगासन
   • Yoga for Celibacy / ब्रह्मचर्य के लिए...  

बालों का झड़ना आज के समय की बड़ी समस्या बन चुकी है जिसको कुछ सावधानियों के द्वारा / अच्छा भोजन लेने से और इन विशेष योगासनों का अभ्यास करने से रोका जा सकता है
इस वीडियो के माध्यम से सरलता और अस्पष्टता से पूर्ण मार्गदर्शन किया गया है इस मार्गदर्शन से आपको विशेष लाभ प्राप्त हो सकते हैं एकाग्रता पूर्वक देखें , समझें और प्रयोग करें....
सभी के लिए प्रार्थना
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