In deze video een uitleg over de 7 Chakra's: energieknooppunten in je lichaam. Gelegen tussen stuit en kruin. Levensenergie en Vitaliteit.

1. Stuit Chakra
2. Heiligbeen Chakra
3. Zonnevlecht Chakra
4. Hart Chakra
5. Keel Chakra
6. 3e Oog Chakra
7. Kruin Chakra


Meer over Mind Your Body:
==============================
‣ WEBSITE: https://yogaschool-mindyourbody.nl/
‣ LEDENSITE: Mind Your Body TV: https://leden.yogaschool-mindyourbody...
‣ E-BOOK van Stram naar Soepel: https://yogaschool-mindyourbody.nl/op...
‣ COMMUNITY: de Digitale Koffietafel:   / digitalekoffietafel  


En verder:
===============================
‣ LESROOSTER: https://www.momoyoga.com/mind-your-body/
‣ PODCASTt: https://yogaschool-mindyourbody.nl/po...
‣ Rita's Favorieten: https://kit.co/ritavaessen

Volg me op:
==============================
INSTAGRAM:   / rita_vaessen  
FACEBOOK:   / mindyourbodyharderwijk  
LINKEDIN:   / rita-vaessen