Wil je meer online les volgen? Ga dan naar:

www.caroyoga.nl/video-lessen/

Hierbij een uitleg over de chakra's. Deze video is een handige intro op chakra's voordat je de les over chakra's volgt.

Wat ik uitleg is niet zozeer wat je zou vinden in boeken maar is gebaseerd op mijn eigen ervaring over de jaren heen. Ik heb onderzocht hoe mijn emoties voelbaar zijn als fysieke sensaties, en hoe energie (subtiel voelen) en psychologie sterk samenhangen, waardoor we deze kunnen beïnvloeden met behulp van yoga houdingen en ademhalingsoefeningen.

Ik hoop dat mijn uitleg helderheid brengt zodat je nog meer uit de chakra les haalt.

Namaste,
Caro

~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~.~

Voor meer informatie over mijn lessen in Groningen of yoga retreats kijk op

www.caroyoga.nl

of stuur een mailtje naar

[email protected]