بودكاست جسمك هو بودكاست رياضي يطرح اهم المواضيع في مجال التغذية والرياضة حسب احدث الدراسات والأدلة العلمية وذلك لنشر الثقافة الرياضية والغذائية في الوطن العربي.

: اشترك في القناة للإستفادة
   / @jismik_podcast  


: حساب البودكاست عالانستقرام
  / jismik_podcast  


: حساب البودكاست عالتيك توك
  / jismik_podcast  

حساب محمد المرزوق:
  / m_almarzouq7  

حساب أحمد البسيوني:
  / elbasuony87  
.
.
.
.
.
00:00 مقدمه
00:30 بدايه احمد مع كمال الاجسام
10:55 فوبيا الدهون
13:07 معايير الفحص
19:20 البطولات للطبيعيين
30:30 دور الجينات
36:10 التركيز على التمارين
46:02 تدريب الاونلاين