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❐ SOMMAIRE :

1- Ballonnements, problèmes de digestion, fatigue 02:30
2- Fatigue mentale et physique constante 09:20
3- Acné, peau grasse, boutons réguliers 16:05
4- Vieillissement peau + peau sèche, déshydratée 19:35
5- Bonne mine et hâle naturel 22:50
6- Perte de cheveux 24:55
7- Concentration et mémorisation 27:35
8- Règles douloureuses 30:35
9- Infections urinaires et renforcement flore vaginale 32:40
10- Baisse de libido 34:20


❐ ÉTUDES :

• Ballonnements & problèmes digestifs :
- Étude les effets du Boswellia sur le SII : https://bit.ly/3589HZ1
- Étude le Chardon Marie détoxifie et protège le foie : https://bit.ly/3t5Rvag
- Étude les probiotiques soulagent les douleurs abdominales : https://bit.ly/3srpnPy

• Fatigue mentale et physique :
- Étude Rhodiola réduit la fatigue liée au stress : https://bit.ly/3Hqfbes , lutte contre le stress : https://bit.ly/3phElFR , favorise un bon équilibre émotionnel : https://bit.ly/3BUrtuu
- Étude Guarana aide à réduire la fatigue mentale : https://bit.ly/35itkNM
- Étude Ginseng possède des vertus anti-fatigue : https://bit.ly/3spaNbp , améliore la mémorisation : https://bit.ly/3pkPo16 ,
- Étude Magnésium contribue à réduire la fatigue : https://bit.ly/3C4EkKU

• Acné peau grasse :
- Étude Zinc maintien peau normale : https://bit.ly/3tg6XAv , cheveux et ongles : https://bit.ly/3M67YE3

• Anti-âge rides et relâchement :
- Étude Astaxanthine prévient le vieillissement prématuré et améliore l'élasticité de la peau : https://bit.ly/3ItaJNA
- Étude Onagre Bourrache maintien d'une peau en bonne santé : https://bit.ly/3IuJDWq
- Étude collagène fermeté de la peau et cohésion des tissus : https://bit.ly/3t6ctWk

• Meilleure mine et teint hâlé :
- Étude les Caroténoïdes aident à protéger la peau contre les dommages oxydatifs causés par les UV : https://bit.ly/3BUReLp
- Les Caroténoïdes permettent de pigmenter la peau : https://bit.ly/356ZBYl
- Le Lycopène a des effets photoprotecteurs et anti-âge : https://bit.ly/35rB93z

• Perte de cheveux et cheveux cassants :
- Étude complexe anti-chute L'AnaGain™ réduit de 37% la chute de cheveux : https://bit.ly/3Iqfrvf ,
le Beta Sitostérol diminue la chute de cheveux d'origine androgénétique :
la Prêle limite la perte de cheveux : https://bit.ly/3pnollM

• Concentration et gestion du stress :
- Étude Bacopa aide à gérer le stress : https://bit.ly/3Kh1hNV , contribue au maintien des fonctions cognitives : https://bit.ly/3JTU2em
- Étude L-Tyrosine facilite la prise de décision : https://bit.ly/3teyP89 , limite les mauvais effets du stress, dont la fatigue

• Règles douloureuses et protection de la flore vaginale :
- Étude Gattilier soulage les symptômes du syndrome prémenstruel : https://bit.ly/3BVI0ye

• Infections urinaires :
- Étude cranberry soulage les symptômes du syndrome prémenstruel : https://bit.ly/3BVI0ye

• Baisse de libido :
- La Maca augmente le désir sexuel féminin : https://bit.ly/36zdEpJ , améliore les fonctions sexuelles : https://bit.ly/35eJZSz


❐ MUSIQUE :
Epidemic sound

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Love, Marie