【營養師出去吃EP68】最可怕的摩斯怎麼吃!?摩斯漢堡搭配攻略!
營養師品瑄 營養師品瑄
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 Published On Mar 13, 2022

很多人覺得摩斯漢堡給人一種
在速食店比較清新的形象~
但事實上它沒有比較瘦啊!
畢竟還是使用不少油炸物及加工肉品
這次就幫大家搭配出五種650大卡內的套餐喔!

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怕大家有時候影片看太快~~
所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️

藜麥薑燒珍珠堡355.6+義式蔬菜燉湯78.2+蜂蜜檸檬蒟蒻97=531kcal
藜麥杏鮑菇珍珠堡332+和風雞腿塊275.8+無糖紅茶0=607.8kcal
摘鮮綠炸蝦堡283.8+黃金夯地瓜3塊250+無糖綠茶0=534kcal
蜜汁烤雞堡383.4+雞肉地瓜總匯沙拉166.5+無糖紅茶0=549kcal
摩斯熱狗堡278.4+摩斯雞塊6塊289.7+含糖紅茶86=654kcal

以上熱量及糖量皆為官網資訊
每份因人工調製存在誤差,商品以實際提供為準

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