まだまだ薄着の季節🫠
普段なかなか意識しづらい
背面の筋肉をしっかり動かして
背中・二の腕シェイプアップ❤️‍🔥
姿勢もよくなるので一石三鳥！

毎日5分ぜひ一緒に動いてみてください💪💪

------------------------------------------

ダンサー/ヨガインストラクター
ゆいトレちゃんねるのYUIです！

このチャンネルでは
ヨガ/ストレッチ/ワークアウト/ダンスなど
色々と投稿していきます。
(ショート動画ではその他も色々幅広く)

自分の人生に欠かせない、沢山救われてきた大好きなダンス/ヨガ/トレーニングを通して、1人でも多くの方が楽しめたり元気になってくれたら嬉しいです🌼

チャンネル登録、いいね、コメントとっても励みになります！
よろしくお願いします🫶

🎥オススメ動画🎥

   • 【背中&腕痩せ】座ったまま3分トレーニング  

   • 【肩甲骨ストレッチ】首・肩・背中スッキリ！タオルを使った肩甲骨ほぐし  

🌹Follow Me🌹

【YouTube】
‪@yuiinnami‬
​⁠
【instagram】
  / yui_innami  

【ペイントスニーカーオーダー】
YUI INNAMI
https://minne.com/@yuiinnami21
　
#YUI #yuiinnami #yuiyoga21 #yoga #RYT200 #RPYT85 #dance #dancer #bodymake #training #workout #wellness #poweryoga #gym #ダンス #ダンサー #プロダンサー #バックダンサー #ママダンサー #コレオグラファー #ダンスエクササイズ #ヨガ #ヨギーニ #ストレッチ #ボディメイク #トレーニング #ワークアウト #筋トレ #宅トレ #おうちヨガ #おうちダンス #宅トレ #健康 #ゆいトレ #ゆいトレちゃんねる #背中 #背中痩せ #二の腕 #二の腕痩せ #腕痩せ #シェイプアップ