Szinte naponta halljuk a különféle szakemberektől (orvostól, gyógytornásztól edzőtől), hogy a rendszeres séta elengedhetetlen az egészségünk megőrzése, vagy a gyógyulás érdekében, ám ez az információ önmagában pusztán haszontalan félinformáció. Korántsem mindegy ugyanis, HOGYAN sétálunk. A Tévhitgyilkos percek első epizódjából megtudhatod, hogy:

miért fáj a derekad?
miért fontos a mindennapos séta?
miért nem mindegy, hogyan sétálsz?
és végül: hogyan kell sétálni ahhoz, hogy a mozgás valóban gyógyítson?

További információk:
Ha páciens vagy és gyógyulni szeretnél: Feövenyessy Gerinc- és Sportrehabilitációs Központ, www.feovenyessygerinckozpont.hu
Ha terapeuta vagy és tanulni, fejlődni szeretnél: Feövenyessy Medical Fitness Akadémia, www.fmfa.hu