Gönn dir diese ganz besondere Auszeit und übe mit uns 60 Minuten Yogabasics zuhause. Es ist eine komplette Yogastunde inkl. Endentspannung. Die Yogastunde schenkt dir innere Kraft, Entspannung und Fokus. Ich habe kleine liebenswerte Herausforderungen eingebaut, die du ganz spielerisch meistern wirst!

ÜBRIGENS ist es eine große Ausnahme, dass ich eine 60-Minuten Yogastunde hier auf meinem Kanal veröffentliche. Es ist ein DANKESCHÖN an dich, für dein Üben mit mir.

UND die Yogastunde soll dich motivieren, regelmäßig länger Yoga für dich zu üben. 60 Minuten Yoga am Stücken sind eine echte Auszeit für Körper, Geist und Seele.

Wenn dir das Video GEFÄLLT, dann schau dir gern mal mein ONLINE-YOGA Angebot an. Hier gibt es echtes Kurs-Feeling für dein Wohnzimmer:

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Viel Freude mit der Yogastunde.

Wir sehen uns auf der Matte!

Dein Silvio