今回は森三中村上が丸ごと１個を使って5品のかぼちゃ料理を作ります！
みなさんの好きなかぼちゃ料理、オススメのかぼちゃ料理…などあったら是非教えてください！
▼レシピはこちら
★かぼちゃ煮
・しょうゆ …適量
・砂糖…適量
・酒…適量

★そぼろあんかけ
・豚ひき肉…100ｇぐらい
・白だし…少々
・砂糖…少々
・片栗粉…適量
・さやえんどう…適量
・水…適量

★肉巻きカボチャ
・しゃぶしゃぶ用豚肉…お好みの量（200ｇぐらい）
・焼肉のタレ…適量

★かぼちゃコロッケ
・米粉
・パン粉
・米油

★坦々カレー（五十嵐シェフの中華風 担々カレーのレシピです！）
https://nowkore.net/archives/61069
・トマト…1個
・豚ひき肉…300ｇ
・にんにく…大さじ2分の１（お好みの量）
・しょうが…大さじ2分の１（お好みの量）
・すりごま…大さじ４
・豆板醤…大さじ2分の１
・カレー粉…適量
・中華スープ…500CC
・牛乳…少々
・オイスターソース…大さじ２
・しょうゆ…大さじ１
・ごま油…大さじ１
・酢…大さじ１
・ラー油…適量
・万能ねぎ…適量

01:12　かぼちゃ煮
07:45　かぼちゃのそぼろあんかけ
09:28　肉巻きかぼちゃ
12:44　かぼちゃコロッケ　
16:31　かぼちゃ坦々カレー
20:44　みんなで試食

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