Pozorování dechu, box breathing, dýchání 4-7-8.

Eva Pilchová - Sports Coach
kondiční tréninky, komplexní přístup ke sportu, zdraví a stravě
Facebook: www.fb.com/evapilchovacoach
Instagram CZ: www.instagram.com/evapilchova_coach
Instagram EN: www.instagram.com/evapilch_coach
Web: www.evapilch.com