In diesem Video spricht Anna Schwertner über das Phänomen der Limerenz, bei dem man besessen von einer Person ist, die man kaum kennt. Sie erklärt, dass Limerenz besonders gefördert wird, wenn man sich in jemanden verliebt, der emotional unverfügbar ist. Typische Anzeichen von Limerenz sind ständiges Denken an die Person, Idealisierung und Abhängigkeit von der Aufmerksamkeit dieser Person. Anna erläutert, dass Limerenz oft eine Flucht aus der Realität ist und auf traumatischen Kindheitserfahrungen basieren kann. Sie gibt wertvolle Tipps, wie man sich von Limerenz lösen kann, indem man die Fantasie loslässt, den Fokus auf sich selbst richtet und heilsame Beziehungserfahrungen macht.

In dieser Folge erfährst du:
✨ Warum starke Gefühle für jemanden nicht immer Liebe bedeuten
✨ Woran du Limerenz an dir erkennen kannst
✨ Woher diese Liebessucht stammen kann
✨ Wie du dich von ihr lösen und eine gesunde Beziehung aufbauen kannst

Zeitstempel

0:00 Intro – Was dich erwartet
1:25 Woran erkennst du Limerenz?
5:18 Ursachen von Limerenz
9:48 Lösungswege
12:35 Outro

Hashtags

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