Mi especialidad dentro del atletismo eran las carreras de vallas (concretamente los 100 metros vallas). Hoy vuelvo a correr con vallas después de 2 años sin hacerlo. Os enseño cómo entrenan los atletas profesionales de vallas, cuáles son las características de la prueba y finalmente, mi historia con las vallas y con el atletismo, por si puede servirte de inspiración por si estás pasando por algo parecido.

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