ヒルクライムが苦手なロードバイクライダーへ向けて、苦手を克服し、大会で自己ベストを出すためのコツを伝授します！ ゲストはYUKARIさんとおかだまさたかさん。アドバイザーは元プロロードレーサーの平塚吉光さんです。

問：味の素 アミノバイタル
https://www.ajinomoto.co.jp/aminovital/

CONTENTS
0:00 導入
4:32 POINT①上り坂での走り方
7:25 YUKARIさん改善指導
13:18 おかだくん改善指導
21:24 POINT② 日々のコンディショニング
23:28 POINT③ 大会当日のコンディショニング
25:44 まとめ

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Cycle Sports
https://www.cyclesports.jp/

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#ロードバイク #ヒルクライム #アミノバイタル