Si estás embarazada quieres descargar tu espalda, y movilizar tu cuerpo suavemente para sentirte mejor, esta propuesta es para ti.

Ideal para cuando ya te sientes pesada en el tercer trimestre. Al terminar te sentirás nueva;)

Si no estás embarazada y tienes molestias de espalda, también te va a ir genial;)

En nuestro canal de Youtube encontrarás entrenamientos para ti si estás embarazada, acabas de ser mamá o ya has pasado la recuperación posparto.

Síguenos, subscríbete al canal y no te pierdas ninguno de los entrenamientos que vamos subiendo cada semana:

   / @bhealthychannel  

Muévete y dale vida a tu cuerpo.

Si tienes cualquier duda nos puedes consultar a través de nuestras redes sociales o enviarnos un email:


IG: @bhealthy.es

FB:   / bhealthy.es  

Web: https://www.bhealthy.es

Email: [email protected]

Feliz entrenamiento;)