A endometriose é uma doença com sintomatologia distinta, que varia de acordo com a localização e profundidade dos focos. Um dos sintomas comuns e ainda assim pouco falado, é a #dorlombar. Eu sempre tive esta dor e, como eu me queixava, mas meu ginecologista na época não dava nenhuma bola, eu achava que era normal! Esta dor era constante e irradiava para as pernas. Ela aparecia independente do período menstrual, mas em alguns dias do período percebia que ela se intensificava e irradiava com mais intensidade. Uma dor que anda! Era assim que eu me referia a ela. Em alguns momentos parecia que minha lombar ia travar. Mal conseguia andar. A dor era ardida e em pontadas. Minha endometriose era no ligamento uterossacro. Você sabe porque esta dor acontece? Porque nesta região - atrás do útero - tem fibras nervosas que são comumente afetadas pelos focos, a dor localizada se irradia e desce para as pernas, causando ainda mais aquela sensação de peso. Você sabia que as dores mais dolorosas da endometriose são aquelas cujos focos estão próximos a terminações nervosas? O pior é que eu não precisava fazer nenhum esforço físico para esta dor aparecer. Uma dor constante que chegava sem pedir licença e que não dava trégua! Mas, ufa!, desde minha cura da endometriose, em junho de 2012, a trégua chegou. Por causa do diagnóstico tardio e das múltiplas cirurgias que deixaram aderências, hoje, mesmo após fazer a fisioterapia uroginecológica, RGP e Pilates ainda sinto ardência na região, pois fiquei com sequela muscular e sei que após 5 cirurgias (apêndice, cisto de ovário, ambas abertas, duas vídeos para endometriose e meu parto cesárea) eu tenho aderência na região da lombar. Porém, hoje, um ano após parar o Pilates, minha lombar dói apenas quando faço muito esforço físico, como por exemplo, se eu andar o dia inteiro, mas não irradia como antes. Há 2 meses retomei a musculação e corrida na esteira duas vezes por semana e estou fazendo bastante alongamento nesta região. Para quem passou pelo que eu passei - 21 anos dores - a dor muscular, é fichinha! E você sente dor na lombar? A sua irradia ou não? Como é sua dor? Gostou do vídeo? Curta e compartilhe-o com sua endoirmã que tem esta dor na lombar, mas que ainda não sabe sobre este sintoma da endometriose. Mais informações acesse o blog A Endometriose e Eu: https://aendometrioseeeu.com.br/ e o IG @aendoeeu. Ah, e não se esqueça de ativar o sininho e de se inscrever no nosso canal para receber nossos vídeos em primeira mão. Beijo carinhoso!