Dopo 9 mesi di preparazione sono riuscito a compiere questa piccolissima grande impresa e in questo video ti mostro come ho fatto.

La Maratona non è la gara ma il percorso per arrivarci, ed è un'esperienza che auguro a tutti di vivere almeno una volta nella vita.

Con piccole azioni si possono raggiungere grandi risultati...

Grazie a tutti di cuore per il sostegno 🙏🏼❤️


MARATONA DI ROMA: 19/09/2021
TEMPO FINALE: 3:55:44


Vuoi rimanere aggiornato su sfide e contenuti su produttività e crescita personale? Seguimi sui social 👇🏼 😉

⚫INSTAGRAM:   / leo.urbans  



●▬▬▬▬ INDICE ▬▬▬▬●
00:00 Introduzione
00:28 Com'è iniziato?
03:31 La prima impresa: 21 km
05:08 La seconda impresa: 28 km
07:29 La terza impresa: 30 km
09:39 Ultimi allenamenti
10:50 La strategia
12:41 LA GARA
18:12 Cosa ho imparato
21:33 Ringraziamenti

#corsa #maratona #sfida