1. Cilou partage une recette de yaourt végétalien à base de psyllium et de lait d'amande.
2. La recette implique de faire tremper des amandes toute une nuit, de les mélanger avec de l'eau, de la cardamome, de l'extrait de vanille et des graines de psyllium pulvérisées.
3. Elle souligne les bienfaits pour la santé du psyllium et suggère de l'utiliser comme substitut au yaourt traditionnel.
4. De la mangue est ajoutée au yaourt pour la saveur, et Cilou suggère d'autres options pour sucrer si désiré, comme du sirop d'agave ou du sucre de coco.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✅Recette du taboulé de chanvre + Ebook pourquoi manger cru : https://bit.ly/39ZOj4t
✅Ebook comment débuter en alimentation vivante : https://bit.ly/2yS96Ko

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CONFÉRENCES Gratuites ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
💚La déshydratation : https://bit.ly/3enpW4a
💚Infos sur les fromages végétaux : https://bit.ly/2VdLNly

▬▬▬▬▬▬▬ NOS FORMATIONS payantes ▬▬▬▬▬▬▬▬

🎋Tajine et semoule de couscous : https://bit.ly/2ViWh3b
...
🎋Menu découverte : https://bit.ly/2wAlU7s
...
🎋Les fromages végétaux: http://bit.ly/2lW6rbY
...
🎋Tout sur la déshydratation: https://bit.ly/2XqVNL3
...
🎋Le menu dégustation : https://bit.ly/3c5ahnS
...
🎋La lactofermentation : https://bit.ly/2XrL2Iv
...
🎋Les produits laitiers végétaux : https://bit.ly/2JW2vkf
...
🎋Recettes crues pour les enfants : https://bit.ly/3a0qbyv
...
🎋Tout sur le chocolat : https://bit.ly/2JVwPLX
...
🎋Le menu de fête : https://bit.ly/2V13OER
...
🎋Le menu Italien : https://bit.ly/34qneGu
...
🎋Le menu aux saveurs asiatiques : https://bit.ly/2yTyX4H
...
🎋La formation complète en alimentation vivante : https://bit.ly/39Zrdem

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬NOS FORMATIONS Professionnelles▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
N° d'activité déclaré 753 311 842 33
Ces formations sont éligibles "Compte personnel de formation" CPF.

👩‍🍳 PROpouss' Niveau 1 : https://bit.ly/39ZRx85
...
👩‍🍳PROall' Niveau 2 : https://bit.ly/39ZRx85

▬▬▬▬ 🛒 LA CAISSE À OUTILS CRUSINE ACADEMIE 🛒▬▬▬▬
CODE réduction : CILOU
✅ BOUTIQUE : Pour trouver du matériel de qualité ➡️ https://bit.ly/2xcFRlb
✅ Mon blog : Pour en savoir plus : https://bit.ly/39Ygi4A

▬▬▬▬ 👀 QUI SUIS-JE 👀▬▬▬▬
Je suis Cilou, mentor pour entrepreneuse et j’aide des femmes merveilleuses à développer leur compétences en crusine afin de créer leur job de rêve.
J’ai toujours pris un immense plaisir à créer et partager mes connaissances ainsi que mon énergie positive.
Mon souhait à toujours été de me créer un job qui allie à la fois passion, liberté et revenus significatifs.
J’ai développé des stratégies efficaces pour trouver et fidéliser ma cliente idéale et ainsi propulser mes ventes et mon business.
Aujourd’hui, je veux vous aider vous aussi à mettre en place tes ateliers à succès et à prendre confiance en vous.
Je souhaite vraiment être pour vous une source d’inspirations positives.😉

▬▬▬▬ 🔥 TU PEUX AUSSI ME SUIVRE ICI 😏 🔥▬▬▬▬
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🌍 FACEBOOK🌍   / crusineacademie  
🌍 INSTAGRAM🌍   / ciloucrusine  
-----------------------------------------------------------------------------------------

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Transcriptions ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Transcriptions Français/ Anglais par    / @contentforall  
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Musique▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

   • Rakoon - Healing Dub  
-----------------------------------------------------------------------------------------
#yaourtvegetal #psyllium #crusine
-----------------------------------------------------------------------------------------