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Corrija sua postura em apenas 16 SEMANAS


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Você está incomodado de ter o pescoço para frente, e em ter uma corcunda cervical, que além de não ser estético provoca muita tensão no pescoço gerando dores nessa região. Então esse video é pra você.

INDICE DO VIDEO
00:00 – Introdução corcunda cervical
00:53 - Hábitos posturais
03:25 - 6 Exercícios para corrigir a corcunda

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