30분 목 어깨 팔뚝 스트레칭 / 요가은425 상체 요가
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 Published On Jan 17, 2024

상체 집중 스트레칭 영상입니다. 목, 어깨, 팔뚝의 혈액순환을 돕고 긴장된 근육을 풀 수 있을거예요. 오늘도 건강한 하루 보내세요! 나마스떼🙏

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