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歳を重ねると日々身長が縮んでいく人が大勢います。
なぜ身長は縮んでしまうのか？
老化現象だからと諦めるしかないのか？
それには身長が縮んでしまう原因を正確に理解して
正しく対処する事で身長の縮みを遅らせる事ができます。
今回は歳を重ねると身長が縮んでしまう本当の原因と
その対処法をお伝えしていきます。
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#老化#筋肉#阪本直人チャンネル