Ha szeretnéd támogatni a munkámat az ingyenesen elérhető videókért, akkor azt ide kattintva teheted meg:
https://www.paypal.com/donate/?hosted...

Folytatva az előző részt megint megnézünk olyan hibákat amelyeket nemcsak kezdő hanem tapasztaltabb jóga gyakorlók is elkövethetnek.

00:20 - Nem hallgatunk a testünk jelzéseire
03:40 - Nem szabadulunk meg a negatív gondolatmenetektől
06:56 - Türelmetlenek vagyunk a fejlődésben
12:16 - Nagyon szigorúnak vesszük a jógapózok szabályait
14:08 - Csakis ászanákat gyakorlunk

#jógagyakorlás #jógahibák #hibákjógában