Антистресс: расслабление ключевых мышц лица, шеи и грудной клетки
Кардиолог Чайковская Кардиолог Чайковская
722K subscribers
70,846 views
3.9K

 Published On Mar 20, 2022

Очень эффективный метод для быстрого достижения точки спокойствия, нормализации давления.

Рекомендую делать регулярно как самостоятельный комплекс, или в сочетании с диафрагмальным дыханием
По вот этой технике    • Как снизить давление за 5 минут без т...  
Важное видео про ошибки и как их избежать    • Диафрагмальное дыхание: 3 основные ош...  

Присоединяйтесь к трансляциям на канале по средам в 8:00 по Мск
Прошедшие трансляции с дыханием и ответами на вопросы
   • УСПОКОЙ СВОЁ СЕРДЦЕ дыхательные упраж...  
   • Успокой свое сердце.  
   • Успокой свое сердце 3  

Контакты:
Яндекс дзен https://zen.yandex.ru/id/5f7dcfb3b480...
Телеграм канал https://t.me/+1PM7Ef1OnXwyYWZi
https://t.me/cardiolog_chaykovskaya
Почта [email protected]
Whatsapp/Telegram +7(925)9301714
Сайт https://cardio-doctor.pro/

Запись на прием в клинику +7(985)5551856
По вопросам консультаций Whatsapp +7(925)9301714

show more

Share/Embed