Один из лучших триатлетов-любителей России, главный герой проектов Everesting и EverestingX2, идеолог клуба «Пыльные гантели» Виктор Доронин рассказывает, чем нужно заниматься бегуну, кроме бега. И объясняет, зачем это нужно.

Как визуальный кайф от спортивного мерча может разбудить любовь к спорту? Почему не нужно стоять у станка, а нужно на нём сидеть? Какие виды спорта бегуны незаслуженно игнорируют? Почему «быстро» — это медленно? Что важнее — отдых или тренировки? Велосипед, плавание, а что ещё?

Гость:
● Виктор Доронин —   / victordoronin  
● О Викторе — https://readymag.com/victordoronin/12...
● EverestingХ2 — https://veter.cc/everestingx2

Ссылки:
● О книге «Ци Бег» — https://marathonec.ru/tzi-beg-istoria...
● О тренажере правило — http://sport-ravnovesie.ru/advice/tre...

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
● Игорь Лисник —   / leesnick  
● Продакшен-студия Face2Face —   / f2fstudio_m.  .
● RUN FAQ —   / runfaq  
● Канал «Бегай, чтобы бегать» — https://t.me/runtoruntorun

Вопросы и сотрудничество — [email protected]

Смотрите нас на всех видеоплатформах, слушай на всех аудиостримингах! Ставьте лайки, оценки, звездочки, жмите колокольчик, выводите в топ, пишите комментарии и отправляйте ссылки своим друзьям.

Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой запрещена в Российской Федерации.