Dmitry Smirnov
39.2K subscribers
1:12:02
Радио Тренер №81. Максим Дедик - об истинном карате, прочности спортсменов и пути воина
Dmitry Smirnov
2.1K views • 1 day ago
1:58
Men'sHELL. Выпуск 15. Стальные кисти за 15 минут!
Dmitry Smirnov
3.1K views • 2 weeks ago
3:35
Men'sHELL. Выпуск 14. Разминка для плеча, которую не знает твой тренер!
Dmitry Smirnov
3.6K views • 2 weeks ago
4:50
Men'sHELL. Выпуск 13. Как избавиться от эпикондилита в тренажерном зале?
Dmitry Smirnov
3K views • 3 weeks ago
2:16
Men'sHELL. Выпуск 12. L-отведение, которое ты не делаешь!
Dmitry Smirnov
3.3K views • 1 month ago
2:45
Men'sHELL. Выпуск 11. Как накачать грудные без жимов и разводок! #грудныемышцы
Dmitry Smirnov
3K views • 1 month ago
1:16:20
Радио Тренер №80. Рамазан Шихгасанов - о новой федерации, рекордах и будущем в пауэрлифтинге.
Dmitry Smirnov
4.6K views • 1 month ago
3:45
Репортаж с семинара по пауэрлифтингу. Самара 2024. #пауэрлифтинг #обучениетренеров #дмитрийсмирнов
Dmitry Smirnov
708 views • 1 month ago
1:28:30
Радио Тренер №79. Анатолий Канунов - как фитнес-тренеру начать разбираться в реабилитации
Dmitry Smirnov
2.3K views • 1 month ago
16:04
Будущее пауэрлифтинга. Чемпионат и первенство России среди юниоров. #пауэрлифтинг #фпр
Dmitry Smirnov
3.3K views • 2 months ago
2:04
О мастерах «бесконтактного фитнеса», практиках и ответственности за результат.
Dmitry Smirnov
1.4K views • 2 months ago
49:56
Андрей Коновалов.
Dmitry Smirnov
3.2K views • 3 months ago
22:40
"ВОПРЕКИ ВСЕМУ". ЧАСТЬ 6. ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ФПР
Dmitry Smirnov
2.6K views • 3 months ago
2:16
MEN'S HELL. Выпуск 10. Как отжиматься без боли в кистях!
Dmitry Smirnov
2.4K views • 3 months ago
3:05
MEN'S HELL. Выпуск 9. Простой способ "раскрыть" тазобедренные суставы!
Dmitry Smirnov
4K views • 3 months ago
2:21
MEN'S HELL. Выпуск 8. Самый простой способ сделать общую разминку!
Dmitry Smirnov
3.8K views • 3 months ago
5:21
О тренировках «для здоровья» и почему это невозможно
Dmitry Smirnov
6.7K views • 4 months ago
2:45
MEN'S HELL. Выпуск 7. Как сделать упражнение на бицепс максимально эффективным?
Dmitry Smirnov
4.3K views • 4 months ago
2:35
MEN'S HELL. Выпуск 6. Лучшее упражнение на трицепс - JM-жим сидя!
Dmitry Smirnov
5.1K views • 4 months ago
1:25:44
Радио Тренер №78. Арби Вацаев - об ОФП для единоборцев #единоборства #офп #фитнес
Dmitry Smirnov
6.8K views • 4 months ago
2:46
MEN'S HELL. Выпуск 5. Разминка ротаторной манжеты плеча без боли!
Dmitry Smirnov
3.7K views • 4 months ago
2:35
MEN'S HELL. Выпуск 4. Как одним упражнением "вылечить" плечо!
Dmitry Smirnov
6.4K views • 4 months ago
1:06:39
Радио Тренер №77. Владимир Яковлев - все только начинается! #бодибилдинг #фитнес #bodybuilding
Dmitry Smirnov
13K views • 4 months ago
3:03
MEN'S HELL. Выпуск 3. Ты неправильно делаешь обратную гиперэкстензию!
Dmitry Smirnov
4.3K views • 4 months ago
26:39
"ВОПРЕКИ ВСЕМУ", ЧАСТЬ 5. Питерская становая тяга с Владимиром Бондаренко
Dmitry Smirnov
3.5K views • 5 months ago
2:34
Фитнес-онлайн от Men'sHell. Выпуск 2. Лучшее упражнения для жима лежа
Dmitry Smirnov
4.7K views • 5 months ago
16:45
"ВОПРЕКИ ВСЕМУ". Часть 4. Питерское Таеквон-До, Антон Шаманин
Dmitry Smirnov
1.6K views • 5 months ago
1:03:44
Радио Тренер№76. Владимир Бондаренко - о пауэрлифтинге, тренерах и идеологии #пауэрлифтинг
Dmitry Smirnov
3.4K views • 5 months ago
19:30
MEN'S HELL. Выпуск 1. Простейшие интегро-цепочки "Горизонтальные жимы"
Dmitry Smirnov
8K views • 5 months ago
4:43
3-D УПРАЖНЕНИЯ, АДАПТАЦИЯ И ДЕМОНСТРАЦИЯ, ХОЛИВАР
Dmitry Smirnov
2K views • 5 months ago
Load More