Zahra Fathi
11K subscribers
16:05
The silent disease behind excessive sacrifice/بیماری پنهان پشت فداکاری که نمیدانید
Zahra Fathi
28K views • 2 weeks ago
12:52
بهترین راهکار برای سفیدی دائم، پیشگیری از پوسیدگی و ترمیم دندانها…
Zahra Fathi
3.3K views • 1 month ago
16:03
چه زمانهایی*نباید ضد آفتاب بزنید؟ اشتباهی که همه مرتکب می شوند! (فواید و دلایل) …
Zahra Fathi
2.9K views • 1 month ago
15:00
*دیگه کرمهای زیبایی گرانقیمت نخر *…(معجزه گر طبیعی که از خاصیتش خبر نداری)
Zahra Fathi
7.6K views • 1 month ago
16:08
کاربردی ترین و سریعترین راه برای بهبود کیفیت خواب و مقابله با بیخوابی..
Zahra Fathi
2.1K views • 1 month ago
10:38
تقویت رنگدانه های مو برای تیره شدن مجدد موها با روشهایی طبیعی..
Zahra Fathi
23K views • 1 month ago
17:29
All about hair growth/فقط با هفته ای یکبار استفاده…موهای پرپشت و نرم را تجربه کن
Zahra Fathi
14K views • 2 months ago
17:35
✅روشهای ساده و تخصّصی جوانسازی و زیبایی به سبک بازیگران هالیوود…
Zahra Fathi
4.6K views • 2 months ago
19:52
جوانسازی و کشیدن ترمز پیری با این ۸ ماده تاثیرگذار…(پارت 1)
Zahra Fathi
57K views • 2 months ago
20:31
بدن شما داره گریه میکنه!…حقایقی که باید جدّی بگیرید…
Zahra Fathi
13K views • 2 months ago
15:21
این ۱۵ دقیقه زندگی شما رو کامل تغییر می دهد.…
Zahra Fathi
1.6K views • 2 months ago
19:02
۳ راه شکستن اِستُپ وزن و شروع چربیسوزی مجدّد..(پارت ۱۵ / سالم خوری)…
Zahra Fathi
3.6K views • 2 months ago
10:12
قویترین غذاهای چربی سوز و عضله ساز”توصیه قهرمانان بین المللی”(پارت ۱۴/سالم خوری)
Zahra Fathi
8.7K views • 3 months ago
7:21
بدون دارو،کمبود سدیم، پتاسیم و منیزیم را با این ۵ نوشیدنی جایگزین کنید.
Zahra Fathi
3.1K views • 3 months ago
23:46
کاملترین توضیحات از روش آسان و اصولی برای تغییر سبک تغذیه !..(پارت ۱۳ /سالم خوری)
Zahra Fathi
2.6K views • 3 months ago
13:25
منابع غنی “کلسیم غیر-لبنی” بهترین جایگزین شیر و ماست(پارت ۱۲ /سالم خوری)
Zahra Fathi
12K views • 3 months ago
17:53
ذوب کردن چربیهای شکم و پهلو با ۱۰ روش اصولی( پارت ۱۱ /سالم خوری)
Zahra Fathi
45K views • 3 months ago
14:17
راز فراموش شده سلامتی که باید جدّی بگیریم🦶/ Benefits of walking barefoot
Zahra Fathi
4K views • 4 months ago
14:39
✅ بهترین جایگزین برنج، این خاویار گیاهیه👏🏻….
Zahra Fathi
10K views • 4 months ago
29:02
یک نشستن ساده و این همه بیماریی که در بدن ایجاد میکنه و اصلاً حواسمون نیست✅…
Zahra Fathi
5.3K views • 4 months ago
13:31
با خوردن این شکلات هم وزن کم کن و هم پوستی جوان و زیبا بساز….
Zahra Fathi
7.6K views • 4 months ago
13:01
اطلاعات لازم درباره ویتامینها و مواد معدنی که نمی دانیم…(پارت ۱۰ /سالم خوری)
Zahra Fathi
3.5K views • 4 months ago
18:18
۷ اشتباهی که همه در زمان فستینگ انجام میدهیم و نتیجه برعکس میگیریم🫣(پارت ۹ / سالم خوری)
Zahra Fathi
22K views • 4 months ago
14:52
انواع صبحانه های سالم و غیر سالم که باید برای همیشه بدانیم.(پارت ۸ / سالم خوری)
Zahra Fathi
12K views • 5 months ago
13:21
۱۸۰ درجه تغییر و بهبودی در سلامتی با تمرین ۵ دقیقه ای که معجزه می کند.
Zahra Fathi
10K views • 5 months ago
22:11
۶ راهکار هدفمند برای کنترل ولع خوردنِ مواد قندی و پیشگیری از دیابت/*معرّفی خودم*(پارت ۷ /سالم خوری)
Zahra Fathi
27K views • 5 months ago
20:18
۷ ماده مغذّی که هر روز به اشتباه دور میریزیم…
Zahra Fathi
46K views • 5 months ago
18:15
کاملترین توضیحات درباره ۵ نوع روغن حیوانی و گیاهی/تشخیص اصل از تقلبی و خواص آنها(پارت ۶/ سالم خوری)
Zahra Fathi
15K views • 5 months ago
12:24
۳ روش اصولی دم کردن چای سبز و چای سفید به سبک اصولی/ خواص و فرایند تولید آنها
Zahra Fathi
6.2K views • 5 months ago
16:29
روشهایی کمیاب برای سریع و عمیق به خواب رفتن در دنیای شلوغ امروز
Zahra Fathi
28K views • 6 months ago
Load More