Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
13K subscribers
13:57
13.000 mensen kennen Bewegen met Bart! (10 min beenspieren trainen)
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
741 views • 9 hours ago
14:11
Een probleem voor Bewegen met Bart...
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.7K views • 1 day ago
13:24
Is 10 MIN PER DAG TRAINEN genoeg om GEZOND OUDER te worden? (Training voor ouderen)
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2.2K views • 2 days ago
9:34
Ook op zondag in Bewegen met Bart er met je dagelijkse training! (Liggende oefeningen tegen RUGPIJN)
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.3K views • 3 days ago
12:42
Crossfit - HITT-training voor 60-plussers - 10 minuten
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.8K views • 4 days ago
15:44
Wie ouder is dan 60, moet dit LIJSTJE maken! Het zal je leven veranderen! (Peter Attia)
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.7K views • 5 days ago
12:52
Wat is het beste: wandelen of hardlopen? (10 min oefeningen voor ouderen)
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.7K views • 6 days ago
14:57
Nooit zoveel kankers in Vlaanderen, maar meer mensen overleven! 3 dingen om kanker te voorkomen!
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.6K views • 7 days ago
8:30
Evenwicht trainen voor 60-plussers in slechts 5 minuten!
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
3K views • 8 days ago
7:17
5 min STRETCHING-ROUTINE: rekoefeningen voor 60-plussers
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2.9K views • 9 days ago
7:36
Korte opwarming voor 60-plussers: maak je lichaam klaar voor de rest van je dag of training!
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.7K views • 10 days ago
11:05
Verbeter je STABILITEIT met deze oefeningen! (Buikspieren voor 60-plussers)
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2.3K views • 11 days ago
12:34
Je HERSENEN gaan MINDER SNEL ACHTERUIT als je deze oefeningen doet! (Zittende training voor ouderen)
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2.5K views • 12 days ago
16:04
Oefeningen voor gezonde voeten voor 60-plussers.
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
3K views • 13 days ago
12:06
Doe deze oefeningen om ALLES MAKKELIJKER te maken! Oefeningen voor 60-plussers
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2K views • 2 weeks ago
12:24
Je buik zegt meer over je gezondheid dan je gewicht of BMI! Zo kan je er iets aan doen!
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2.2K views • 2 weeks ago
11:44
Welke van deze 3 PIJLERS is de belangrijkste om FIT OUDER TE WORDEN? (+oefeningen voor 60-plussers)
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.5K views • 2 weeks ago
13:02
Hoe kan je je VO2max verbeteren (als je ouder bent dan 60)? 10 minuten oefeningen - hoge hartslag
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2.1K views • 2 weeks ago
12:45
Deze beweging is SUPER BELANGRIJK om te trainen voor wie ouder is dan 60! 10 minuten oefeningen
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
3.1K views • 2 weeks ago
12:39
Heeft jouw HUISARTS deze vraag al eens gesteld? (Waarschijnlijk NIET...) - oefeningen voor ouderen
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2.1K views • 2 weeks ago
14:53
Waarom blijven sportieve mensen slank, ook al eten ze veel? 2 manieren om energie te maken!
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.6K views • 2 weeks ago
14:54
3 REDENEN waarom je deze oefening moet beginnen doen als je OUDER BENT dan 60! (SLECHTS 10 MIN)
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.7K views • 3 weeks ago
19:18
Deze stretch-oefeningen hadden voor mijn een DUBBEL gunstig effect! (stretching voor ouderen)
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2.7K views • 3 weeks ago
12:23
Steeds meer 60-PLUSSERS doen deze OEFENINGEN! 10MIN BEENSPIEREN trainen om LANGER GEZOND te blijven!
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2.2K views • 3 weeks ago
13:50
Zijn je HERSENEN de oorzaak dat je VET opslaat? Zo kan je er iets aan doen! 10 min oefeningen...
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2.2K views • 3 weeks ago
11:58
Een geheimpje over de komende 4 maanden van Bewegen met Bart...(oefeningen voor ouderen)
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.8K views • 3 weeks ago
18:50
Verzacht de symptomen van PERIFERE NEUROPATHIE in armen en handen - oefeningen
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2.6K views • 3 weeks ago
12:14
Van SPIEREN TRAINEN krijg je MEER energie! Zittende training voor 60-plussers!
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.6K views • 3 weeks ago
11:47
Is het beter om zwaardere gewichten te gebruiken? (armspieren trainen voor 60-plussers)
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
1.7K views • 4 weeks ago
12:48
Dit is hoe je SPORTEN kan VOLHOUDEN als je 60 bent! Slechts 10 minuten per dag doet WONDEREN...Echt!
Bewegen met Bart - Oefeningen voor 60-plussers
2.2K views • 4 weeks ago
Load More