Hoy les vamos a presentar 11 ejercicios para tríceps con mancuernas!

Como ya lo sabes los tríceps ocupa las 2/3 partes del tamaño de tus brazos así que si quieres lucir unos buenos brazos es fundamental que des muchísima atención a tus entrenamientos de tríceps!

Comenta abajo cuáles son sus 2 ejercicios favoritos de este video!

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Aquí los otros videos de esta serie de ejercicios con mancuernas:
-PECHO:    • Los Mejores Ejercicios Para PECHO con...  
-ESPALDA:    • Los Mejores Ejercicios Para ESPALDA c...  
-HOMBROS:    • Los Mejores Ejercicios Para HOMBROS c...  
-PIERNAS:    • Los Mejores Ejercicios Para PIERNAS c...  
-BICEPS    • Los Mejores Ejercicios Para BICEPS co...  
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Agradecimientos al gimnasio Bodytech (Lima-Perú)