Hoje eu te mostro 6 dicas para prevenir a calvície e a queda de cabelo que você pode fazer em casa! Essas dicas são comprovadas e funcionam como tratamento de prevenção!

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Uma das maiores preocupações de quem já percebe sinais da calvície é a questão de como prevenir para que não se alastre e fique pior do que já está. Essa é também a preocupação de quem acredita que os fatores genéticos irão lhe proporcionar queda de cabelo.

O que muitos não sabem é que existem formas de lidar com a calvície para que, a longo prazo, as consequências sejam menores do que o esperado. A prevenção da queda de cabelo é um assunto muito falado aqui no canal, mas com a evolução das ciências da saúde, hoje sabemos que existem novas formas de como prevenir a calvície.

Vou te contar 6 Dicas para PREVENIR a CALVÍCIE para que você consiga diminuir sua queda de cabelo e melhorar sua imagem e auto estima! Segue a baixo as dicas de como prevenir a queda de cabelo:

1 - CONSUMIR PRODUTOS ORGÂNICOS
Agrotóxicos, hormônios e muitas outras substâncias invasivas para nosso organismo estão presentes nos alimentos industrializados. Evitar o consumo de tais produtos pode te trazer grandes resultados para prevenir a Calvície.

2 - ESTRESSE
O cortisol é um hormônio que pode ter sua origem através do estresse. Esse mesmo hormônio pode tanto causar queda de cabelo, quando inflamar o folículo capilar de modo que não cresça mais.

3 - DORMIR
Dormir em média oito horas por dia é um dos fatores mais importantes para uma saúde excelente, tanto que dormir bem trás bons resultados na saúde do cabelo. Durma, assim você saberá como prevenir a queda de cabelo.

4 - SUPLEMENTAÇÃO
Evitar suplementos como creatina, tribullus terrestris, feno grego, pró-hormonal e anabolizantes é um grande passo para prevenir a calvície, já que estas são substâncias que podem causar a queda de cabelo em pouco tempo!

5 - NÃO USAR BONÉ
Muitos tentam esconder a calvície usando chapéu ou boné, mal sabem estes que usar qualquer acessório na cabeça pode causar a queda de cabelo de aumentar a probabilidade de calvície.

6 - LAVAR OS CABELO NA ÁGUA FRIA
Aqui no sul temos o costume de tomar banho quente, mas esta é um atitude muito prejudicial aos cabelos e saúde do fios, já que o calor promove a produção de sebo, que posteriormente causa a queda de cabelo e facilita o desenvolvimento da calvície.

Essas foram as dicas de como prevenir a calvície para que você vença a queda de cabelo e tenha uma saúde excelente!

Dúvidas? Sugestões? Deixe nos comentários!

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