애호박들깨찜. 들깨가루로 맛을낸 든든한 보양식 같은 애호박 요리 입니다. ※ 재료. 애호박 1개 (500g) 풋고추2개 마늘 반스푼 참기름 1스푼 식용유 2스푼 들깨가루 3스푼 새우젓 1.5 스푼 생수 1컵.