完美微笑來自對細節的堅持。大家好，我是小許醫師。大家知道市面上的美白方式有幾種嗎？常見的有噴砂美白、冷光美白、居家美白、美白牙膏和美白貼片。今天我們主要來講冷光美白。

為什麼要美白呢？因為我們想要好看，可能牙齒變色或顏色不夠白，或者是吃東西後發現牙齒變黃變暗了。我們先討論一下為什麼牙齒顏色會變暗或變黃，這大致分為兩大類：外因性的染色和內因性的染色。

外因性的染色是指外來物質從牙齒表面被吸收進去，例如茶、咖啡、檳榔或含有色素的食物，這些都含有單寧酸，容易讓牙齒變色。另外，抽煙也會讓牙齒變色，漱口水中如果含有氯己定成分，長期使用也會造成牙齒染色。牙齒老化、使用漱口水、假牙的金屬釘子等也會造成牙齒變色。

內在因素最常見的是四環黴素染色，這是一種抗生素，會讓牙齒呈現灰綠色。外傷如果影響到神經，也會讓牙齒變色。此外，牙齒蛀牙也會讓牙齒變色。

說了這麼多牙齒變色的原因，那冷光美白是如何改變牙齒顏色的呢？冷光美白的原理是用氧化還原把色素抓出來，主要成分是過氧化氫。冷光美白會用藍色光加速過氧化氫的反應，產生自由基，滲透到牙齒內把色素抓出來，所以牙齒就會變白。

冷光美白的步驟包括先用流動樹脂保護牙齦，然後塗上美白藥劑，最後照冷光。每次療程大約15到20分鐘，通常做三輪，大約一小時。做完後會清洗掉美白藥劑，牙齒就會變亮白。

冷光美白的優點是一次療程就能有明顯改變，適合需要短時間內得到漂亮牙齒的人，比如參加重要聚會或拍照留念。

舉個案例來說，有位病人正中門牙中間有黑三角，牙齒也黃。我建議他先做冷光美白，等牙齒顏色穩定後再補樹脂，這樣顏色才會融合在一起。美白之後牙齒變得超級白，我們再把門牙的黑三角補起來，顏色基本上看不出來有差別。

總結一下，冷光美白能快速讓牙齒變白，但要注意是否有蛀牙或外傷裂縫，這些可能會在療程中引起敏感。這些都可以事先和診所或醫師溝通。如果你有變美的需求，冷光美白是一個快速且效果明顯的選擇。


00:00 精彩預告
00:14 開頭
00:32 為什麼要美白
00:46 牙齒為什麼會變色
03:03 冷光美白如何改變牙齒顏色
03:43 冷光美白的步驟
04:20 為什麼選擇冷光美白
04:52 案例分析
05:48 總結
06:10結尾

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