La Luz Solar es Medicina ¿Qué Efectos tiene el sol sobre nuestra salud y piel? | Marcelo Suarez
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 Published On Jul 22, 2024

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0:00:00 Intro
0:02:04 ¿Quién es Marcelo Suarez?
0:04:15 ¿Por qué la medicina tradicional no funciona?
0:09:39 Cómo afecta la electrificación en tu salud
0:15:18 “Ya descansaré cuando me muera”
0:21:08 El cáncer es perder el control del organismo.
0:24:53 Estamos viviendo en ecosistemas muertos
0:29:46 Te crean una necesidad para venderte una solución
0:33:00 ¿El cáncer es causado por genes heredados?
0:37:40 7 alimentos que nutren a tu cuerpo
0:40:38 El ayuno se instala de forma natural si te alimentas bien
0:43:32 No basta solo con dormir para estar saludable
0:47:25 La exposición a la luminosidad y brillo
0:52:14 Consecuencias de sostener un estilo de vida moderno
1:00:48 La gente que trabaja de noche tiene riesgo de cáncer
1:02:25 Los riesgos prematuros de no descansar de noche
1:05:35 Las grasas de alta calidad benefician tu salud
1:06:43 El mito de los 8 vasos de agua diarios
1:11:42 Cómo afectan tus hábitos en tu salud intestinal
1:14:49¿Cómo reencontrarse con la naturaleza?
1:20:54 Despedida

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