Find mere om vejrtrækningsworkshoppen her https://move2peak.dk/workshop/aandedraet

På workshoppen lærer du effektive åndedrætsøvelser der hjælper din krop med at genskabe indre balance bl.a. i dit hormon- og nervesystem.

Du lærer bl.a.
- Åndedrætsøvelser mod stress
- Åndedrætsøvelser mod smerter
- Åndedrætsøveser der øger din præstationsevne

Find næste workshop og tilmeld på

https://move2peak.dk/workshop/aandedraet

Vil du gerne arbejde individuelt med åndedrætsterapi kan du booke tid hos åndedrætstræner Michael Schjerling på

https://move2peak.dk/booking