#வஜ்ராசனம் செய்வது எப்படி? #Yoga for Diabetes #சர்க்கரை நோயை குணப்படுத்தும் யோகா #மரணத்தை ஒத்திவைக்கும் யோகா பயிற்சிகள் #Vajrasana Benefits in Tamil