삼막사 딱 기다리라했지!! 에이토스 기변뽕? 엔진 업그레이드?? 어쨌든 삼막사 접수완료!!

내 남산 PR은?? 남산 다회전하는 방법~ 남산돈가스 비추

양평그란폰도 / 자린이 자전거대회 첫도전!! 메디오폰도 완주!! 과연 첫출전에 몇등???

업힐을 편하게 오르는 방법을 알려드립니다 / 자전거 기어비 이해하기 / 크로더 체인링 리뷰

영산강 자전거길 종주/담양에서 목포까지 134km 당일치기 성공

동해안 경북구간 / 일출 라이딩 / 나 왜 낙타등 잼있지? 맛있는 영덕대게 성류굴 관광까지!!

홍천그란폰도 컷오프시간 이거 맞나요?? 선넘었다!! 자린이의 고군분투 그란폰도 컷인하기!!

국종 한방에 몰아보기~!! 양평에서 부산까지 500km~ 올해는 꼭 도전하세요^^

설악그란폰도 메디오도전기!! 조침령보다 오미재가 더 힘들었던 자린이~ 나만 끌바야😅

국토종주 2일차 / 문경터미널에서 칠곡보까지!! 내가 강정고령보에 숙소를 잡지 않은 까닭은??

노동당사라이딩~ 아무벙에나 막 나가고 그럼 안돼!! 또 점점이!!! 흐르고흐르다 보면 언젠가 안 흐를 날이 오겠지~ 엔진키워 다시 돌아올게요!!

시즌온에 오르막을?? 누구나 다 뉴비시절이 있지~ 로드모임에 mtb타고 나온자의 최후!!

기변!! 에이토스 에스웍스 6키로대 자전거!! 나 이제 날라다니면 돼???🤣

양평군자전거연맹. 토요라이딩, 양수역 라이딩, 댄싱배우기

업힐이 쉬워지는 치트키?! 현역 프로 사이클 선수는 어떤 체인링을 쓸까?!

자린이의 100km 평속 30 도전기!! 자린이에게 중요한 건 평속이지~^^

IQ 측정불가! 11살 대학생 천재소년은 어떻게 교육을 받고 있을까? 천재 남매를 둔 부모의 교육법 (KBS 020407 방송)

국토종주 마지막편!! 낙동강하구둑 가는 길 지겨워 죽어~~ 빕 어쩌고 트레이닝복 입고 달린 사연~ 양산물문화관에서 낙동강하구둑까지 국토종주 성공!!

개운산+북악 아리랑 자전거 라이딩 업힐 대결 (스램 크랭크 체인링 : 48/35T VS 46/33T)

영산강 종주 라이딩