【KL Standard Chartered Marathon aka KLSCM 2023 吉隆坡渣打马拉松 赛事配速员全记录】
这是我人生第一次当马拉松 42公里 赛事配速员🏃🏽
而且还是4小时的配速员
而且还是马来西亚🇲🇾最大的赛事🐎

首先我真心佩服那些担任过马拉松的配速员 无论快或慢都好 这个真的是一个不容易胜任的任务 因为距离太长 不管你几强都好 任何事情都可以在中途发生 所以通常会有2/3人一组

这次的战友有经验丰富🐅的 Waikay Lim 和 Gene Chong 搭配上我这只菜鸟🐦 可是不幸的YK在前几个礼拜扭伤了脚 他就和我们说他不能胜任了 有可能只能跑半程 这时4小时的重任就落在我和Gene的身上

比赛当天凌晨2时就到现场热身 然后330am就起跑 一开始大家的状态都很不错 直到25K上Duke Highway后YK的状态明显不是很好 也开始放慢脚步 其实我也明白他还带着伤势上阵

26K后就剩下我一个4小时配速员领头控场 YK咬紧牙关紧随在后头几百米 这时候的我感觉无比的压力 因为感觉重任落在我一人身上了 所以我一直告诉自己“要稳住不能垮!” 不知道是不是自己给自己太大的压力 心态开始紧绷 平时这个5:40/km速度我心跳都能控制在140内 可以说轻松自在 可是那时的我觉得这个速度一点都不轻松 心跳都上170了😰 35K 后开始觉得身体很紧绷也很疲倦 可是还是要坚持完成.

是否能够完成呢？

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✩ 因夜间缺乏光线和录制设备的限制, 所以夜间跑步影片会特别抖动. 请多多见谅!

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