موادلازم برای کوکی ارده وعسل رژیمی : جودوسرپرک یک ونیم پیمانه عسل یک چهارم پیمانه ارده یک دوم پیمانه گردو خوردشده ۴عدد شکلات تلخ چیبسی ۲ قاشق غذاخوری وانیل نصف فاشق چایخوری رنده پوست پرتقال یک قاشق چایخوری