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材料(1人前)
鶏もも肉　1枚
醤油　小さじ1
コンソメ　大さじ1/2
おろしニンニク　3cm
卵　1個
片栗粉　大さじ2
サラダ油　大さじ1
小麦粉　80g
コンソメ　小さじ2
カレー粉(ナツメグ可)　小さじ1/2
鶏ガラスープの素　小さじ1/2
黒胡椒　少々
水　大さじ2

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