【縄跳び】3ステップでできる!はやぶさの仕方 
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 Published On Feb 13, 2021

見た目速くて難しそうな「はやぶさ」ですが、あやとびと二重跳びができるとできます!ぜひ、一緒に練習していきましょう!

【目次】
00:00 はやぶさの説明
01:06 ステップ1 手だけの練習
03:30 ステップ2 1回とぶ
04:19 スッテプ3 連続とび

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【たっくんって何者?】
・東京大学大学院 身体運動科学研究室修了
・高校保健体育教員、小学校教員を経験
・スポーツに関すること、学校の勉強に関することについて発信していきます!

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