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ATTACCHI DI PANICO COME SUPERARLI: come calmare l'ansia e gestire un attacco di panico

Perchè vengono gli attacchi di panico? E soprattutto perchè mi ritornano gli attacchi di panico? Le tecniche di rilassamento per calmare l'ansia funzionano davvero per fermare un attacco di panico? Ti parlo di tutto questo e di molto altro riguardo agli attacchi di panico e i disturbi d'ansia in questo video

ATTACCHI DI PANICO COME SUPERARLI: come calmare l'ansia e gestire un attacco di panico
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